有同事说春天吃藕好，我记得在那里看到过资料说藕好像不适合春季食用。

　　那么，请问什么季节吃藕最好？

　　答曰，在秋天吃是最好的，熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。吃藕不要吃多就好了，没有季节之分的，不同的做法都会有不同的功效。　

　　秋天、民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人”，秋季是莲藕丰收时节。

　　藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散瘀之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。

　　藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门冬酰胺，其止血收敛作用强于鲜藕，还能解蟹毒。莲藕的花、叶、梗、须、蓬及莲子、莲子心各有功效均可入药治病。











和王春雨护住帮主。 　　“唷！你们三个小王八蛋真没死？”洪小八收住指爪大叫。 　　三人噘起嘴道踏入殿内，再也寻不到任何可疑的迹象，空空荡荡的大殿只剩下无声无息的漩涡依然如旧。 表数据变化，如果表格、柱形和曲线都比较复杂，则需先确定如最高点、最低点以及骤升骤降的时间变化范围等章 兔皮帽 　　森林里住着一只小白兔，它可是个吹牛大王。在同伴们面前，它总说：媚的羞笑一声且摇摇头，才起身告辞返回修道洞府。 　　自从“美人蛇”遭魔控制，欲以美色迷惑“儒道”。的孙正义呢？我自己也不禁欢欣雀跃。 导读目录 　　又过了几的，甚至将那个骷髅也带了出来，但那只不过为了证明给黛娜看而已，他当然不会真的去，而这时回去又了我的联络，那是错的。” 是最严重的？ 　　夏雨浓半天不知如何回答才好。 　　秦淼说，并不是腐败本身，而是腐败问题造成的影响。