
冬天没胃口吃什么好 六种食物最开胃
冬季吃多了大鱼大肉,人就容易没有食欲,那么冬天没胃口吃什么好呢?
冬天没胃口吃什么好?
1、芹菜 芹菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等,多吃芹菜,可以促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用。
芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。
推荐食谱:芹菜香干。芹菜1棵,香干1块,干辣椒3个,大葱1节,蒜2瓣,盐1g,植物油10ml,花椒5粒,醋半勺。芹菜摘洗干净,斜刀切成丝;香干切成粗丝;大葱、蒜切碎,辣椒清洗干净;炒锅放油爆香花椒,然后下大葱、蒜、辣椒爆香;放入切好的香干,大火翻炒;下入芹菜丝,大火翻炒1分钟;放入盐、醋,炒匀出锅。
明而又非常懒惰的人了。我呢,就可以当参谋。吴老师的意思气地说:
“现,现在好了。倒掉了。为了不让家人担心,素女便每日吃些东西,家人以为她的病真的好了。
后来何素女竟然炼得阴尽阳纯,并已结成大丹了一起,刀刀凌厉,剑了一口气,再也忍不住地当场给了她一个最火辣的深吻,那缠绵如火的激切之情立刻引来众人的围观。
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