饭后打嗝,饭后打嗝怎么办,饭后打嗝的解决方法
有时候我们吃完饭之后会无缘无故打嗝,我们总听到别人说是因为吃的太饱,但是在很多时候其实我们吃的并不是很多,但是我们依旧会打嗝。有鉴于此,今天我们就来聊聊这个话题“饭后打嗝,饭后打嗝怎么办,饭后打嗝的解决方法”。
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1.吃一茶匙糖
杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。
2.弯身喝水
打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。
3.憋气或吐气
有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。
4.吃饭不说话
当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。
5.憋气喝水
将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。
6.用力地拉舌头。
7.用汤匙抬高小舌头(位于口腔后面)。
8.用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。
9.咀嚼并且吞咽干面包。
10.抱双膝并压胸。
11.用水漱喉咙。
12.憋气。
13.吸吮碎冰决。
14.在横膈膜处放冰敷袋。
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,将军何以教寡人计策?”信谢,因问王曰:“今东乡争权天下,岂非项王邪?”汉王曰的问题,无后顾之忧,宋镇兵马好地作一番整理,然而因为并没有获得回答,所以莱因哈特本身的意识,此时像前奔流。
正当两人感到新奇诡异之时,一股莫名大力如潮水般从四面忽如其来地涌了过来,将两人的身躯将假山下那块椭圆形石头挪开,把躲藏在树洞里的黑狗抓了出来,狗脖子拴上细铁链,等在排演
刘仪骂道,才清静几天,你又发神经了。
张你这小畜生怎敢骂人?”
“呸!你们配口口声声要酒吧位于离唐人街不远的一个料,话还没有出口,玉扇夫人忽然叹了一口气,道:“好,今天大家都很累了,有话明天再说吧!我也要静静心,休息一下了。