煮银耳时，用热水还是冷水？我一直用错水，难怪不出胶不粘稠
    天气越来越冷了，这也意味着冬天要来了，而冬天大家最重要的就是要做好准备，如何迎接寒冷的冬天，让自己在寒冷的冬天里面不生病，而且还能保持最好的身体状态。这些在饮食的调整上也是非常重要的，特别是一些女生，一到冬天可能就会有很多身体的不适应，会有手脚冰凉的现象，还有可能出现皮肤特别的干燥的问题。而如果我们在冬天合理膳食的话，还是会预防这些问题的，所以我们在冬天的时候不仅要吃健康的食物，有必要的时候还要多吃一些食材来补充身体里面的水分帮助我们御寒。

煮银耳时，用热水还是冷水？

  女生可以在冬天的时候多喝银耳汤，因为银耳汤好喝，而且特别有营养，里面的蛋白质含量特别丰富，我们喝了以后在冬天皮肤也不会感觉很干燥，而且看起来特别有光泽，但是很多人虽然说喜欢喝银耳汤，但是在做一耳汤的时候却没有技巧和方法，所以做出来的银耳汤也不怎么好喝，营养价值也没有达到最好的水平，特别是银耳汤出的胶，如果你没有用正确的方法可能就不会有胶，这样你喝的银耳汤其实和白水差不多了。今天我们要交给大家的，就是如何做好银耳汤，保证你做出来的银耳汤记好喝又营养。

煮银耳时，用热水还是冷水？

  在做银耳汤的时候，如果你没有用对方法，你会发现你煮的银耳汤不出胶喝起来也干巴巴的，没有什么口感，那是因为你在做银耳汤的时候，没有将银耳完全的泡好。因为我们一般在煮银耳汤的时候，都是把它和红枣还有莲子搭配在一起的，红枣和莲子再加上银耳，这样搭配起来，在冬天喝了以后，你的脸最后会变得满脸都是胶原蛋白，但是你在做银耳汤的时候，一定要记住，煮之前一定要将莲子和银耳用热水泡发。

煮银耳时，用热水还是冷水？

    你做出来的银耳汤之所以不好喝，是因为你在做银耳汤的时候少了这一步，就是在做银耳汤之前，要将莲子和银耳，用热水，泡上20分钟左右，只有泡好了以后，银耳在炖煮的过程中才会出胶。

煮银耳时，用热水还是冷水？

    你在做银耳汤的时候如果少了这一步，那么你做的银耳汤就没有那么好喝了。而且营养价值页不会很高，多花上20分钟，银耳和莲子就会变软，这样才会更容易炖煮入味，喝起来才会有弄弄的甘甜。

煮银耳时，用热水还是冷水？

    以后如果还要自己再做银耳汤的话，一定要用正确的方法和步骤，这样才能保证自己做的银耳汤既好喝，又不会让它流失掉营养成分。如果用了错误的方法，那么我们，花钱买来的银耳就相当于是浪费掉了，不仅不能自己在家里面享受美食，还不能让自己的钱花到物有所值，所以以后在做饭的时候一定要，用正确的方法充分利用我们用钱买来的食材。
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